Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии

Детская депрессия – это не капризы, не "сложный возраст" и не плохое воспитание. Это дыра в сердце, через которую утекает радость, сила и вера в будущее. Как родителю найти путь к ребенку, который закрывает дверь, отталкивает помощь и не верит, что впереди есть будущее?

Эта книга – для тех, кто чувствует, что с ребенком что-то происходит, но не знает, как помочь. Здесь нет запугивания и пустых советов. Только честные истории, ответы на самые сложные вопросы и поддержка тем, кто готов идти рядом, даже в темноте.

А еще эта книга для взрослых, которые подозревают, что пережили депрессию ребенком или подростком. Внутри вы найдете валидацию – подтверждение того, что с вами произошла жутко неприятная история, но не по вашей вине, – и возможность отпустить прошлое.

Вы узнаете:

• как понять, что это не просто подростковая грусть, а депрессия;
• почему даже любимый ребенок может думать, что он никому не нужен;
• как не ранить, пытаясь помочь;
• почему слова "возьми себя в руки" могут стать последней каплей;
• что делать, если ваш ребенок потерял смысл жизни.

Если в глазах вашего ребенка потух свет, если вы чувствуете, что он уходит в себя, но не знаете, как вернуть его обратно в мир – эта книга даст вам направление инструменты, чтобы действовать.