Что такое медитация и что она дает? Медитацию нельзя назвать только состоянием, это не образ мыслей и не образ жизни, это не созерцание, это все вместе, и это больше. Ее можно познать, но нельзя объяснить. Зато можно постараться объяснить, что приносит медитация человеку. Она помогает вам обратиться внутрь себя и осознать скрытую мощь, которая заложена в каждом человеке. С помощью медитации вы не только расслабляетесь, но и умножаете здоровье. Если вы мучительно и долго размышляете над какой-то проблемой, вам стоит отбросить мысли и погрузиться в медитацию. Самые лучшие решения приходят только в такие моменты. Медитация приносит главное – радость жизни – и приводит к избавлению от страхов.
И все же медитация – это только ключ. Может случиться так, что однажды встреча с собой произойдет, и тогда техники медитаций будут вам не нужны.
108 техник медитаций. Преодоление страха и искусство радости
Роман Доля, 2024
| Товар из подборки | Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Серия | Эзотерика истоков |
| Издательство | Амрита-Русь |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 202 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Издание | Третье издание |
| ISBN | 9785413007891 |
| Вес нетто | 300 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Амрита-Русь", РФ, 127299, г. Москва, ул. Академическая Б., д.12 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |