Все товары
Мышечная механика
40,41 р. –
14%
Вы экономите 6,58 р.
Ваша скидка 14%
46,99 р.
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 29 декабря
Чтобы развить силу мышц, придать им рельеф и увеличить массу, используйте 65 самых эффективных упражнений, задействующих все мышечные группы. В этой книге вы найдёте цветные анатомические иллюстрации и подробные описания разных упражнений. Вы поймёте, как в каждом случае правильно тренировать мышцы, используя оптимальную расстановку сил, позу и технику выполнения. Три представленные здесь программы – программа базовой силовой подготовки, программа тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами – позволят вам составлять собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Мышечная механика
Эверетт Ааберг, 2014
69,27 р.
за комплект
Бонус
1,44
Вы экономите 6,58 р.
Ваша скидка 9%
75,85 р.
Вам может понравиться
| Название в оригинале | Muscle Mechanics |
| Товар из подборки | Всё для саморазвития, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Издательство | Попурри |
| Год издания | 2014 |
| Страниц | 224 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Энциклопедический (200–220)×(260–280) |
| Бумага | Мелованная |
| Иллюстрации | Цветные |
| ISBN | 978-985-15-2245-9 |
| Вес нетто | 653 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403 |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Отзывов нет
Сначала полезные
Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Руководство по наращиванию мышечной массы
Цена:
89,19 р.
Старая цена:
101,35
Руководство по наращиванию мышечной массы
Алексей Веселов, 2023
Спорт на пилоне. Pole dance
Цена:
67,32 р.
Старая цена:
76,50
Спорт на пилоне. Pole dance
Ирина Карталы, 2024