Система, позволившая тысячам мужчин и женщин самого разного возраста безо всяких диет стать стройными и энергичными!
Это программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к "BodyFlex"!
В книге вы найдёте:
Великолепная фигура за 15 минут в день
Грир Чайлдерс, Бобби Катц, 2023
| Название в оригинале | Lose Inches Fast - No Diet |
| Товар из подборки | Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Издательство | Попурри |
| Год издания | 2023 |
| Страниц | 208 |
| Переплет | Интегральная обложка (полумягкая) |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| ISBN | 978-985-15-5824-3 |
| Вес нетто | 174 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403 |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
С данной книгой знакома давно. Помню, название вызвало у меня скептическую улыбку: "15 минут? Да-да, конечно." Но по мере прочтения скепсис уходил. В книге рассказывается о диафрагмальном дыхании, описан работающий комплекс на 15 минут. Книгу однозначно рекомендую к прочтению.
oz20821503 оставила отзыв и 3 человека ее поддержали