Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Цена:
17,90 р.
Старая цена:
21,06
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Энди Паддикомб, 2023
Andy Puddicombe
Дипломированный консультант по клинической медитации, в прошлом буддистский монах. Он учился медитации по всему миру, а в 2004 г. вернулся в Великобританию и основал компанию Headspace. Его цель была ясной и простой – избавить медитацию от флера таинственности и сделать ее приемлемой и доступной для обычных людей.