Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Цена:
15,84 р.
Старая цена:
19,09
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Роберт Лихи, 2022
Все товары
Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией
15,84 р. –
17%
Вы экономите 3,25 р.
Ваша скидка 17%
19,09 р.
Вам может понравиться
На складе
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей, взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Управление гневом. Как не выходить из себя и справиться с самой разрушительной эмоцией
Альберт Эллис, 2021
47,26 р.
за комплект
Бонус
1,57
Вы экономите 3,25 р.
Ваша скидка 6%
50,51 р.
Вам может понравиться
| Товар из подборки | Топ книг в подарок коллегам, Всё для саморазвития |
| Серия | #экопокет |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2021 |
| Страниц | 288 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Уменьшенный (карманный) (100–130)×(140–177) |
| ISBN | 978-5-4461-1877-9 |
| Вес нетто | 179 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Питер Мейл". РФ, 198206, г. Санкт-Петербург, Петергофское ш, д. 73, лит. А29 |
| Импортер | ООО "Питер М", 220020, РБ, г. Минск, ул. Тимирязева, д.121, корп.3, к. 214 |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Отзывов нет
Сначала полезные
Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Цена:
15,84 р.
Старая цена:
19,09
Свобода от сожалений. Если бы я знал…
Роберт Лихи, 2024
Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки
Цена:
15,84 р.
Старая цена:
19,09
Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки
Альберт Эллис, 2024
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Цена:
15,84 р.
Старая цена:
19,09
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Роберт Лихи, 2021
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Цена:
15,84 р.
Старая цена:
19,09
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Роберт Лихи, 2020
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
Цена:
47,20 р.
Старая цена:
56,87
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
Аарон Бек, 2022
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Цена:
25,25 р.
Старая цена:
29,71
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
П. Федоренко, Илья Качай, 2025
Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Цена:
25,68 р.
Старая цена:
29,86
Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Скотт Барри Кауфман, Джордин Файнгольд, 2023
Как справляться с эмоциями каждый день: дневник диалектической поведенческой терапии
Цена:
14,65 р.
Старая цена:
16,28
Как справляться с эмоциями каждый день: дневник диалектической поведенческой терапии
Мэтью Маккей, Джеффри Вуд, 2024
Провокативная терапия
Цена:
51,50 р.
Старая цена:
62,05
Провокативная терапия
Фрэнк Фаррелли, Джеффри Брандсма, 2025