Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера "Ты в порядке", в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: "Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!"
Через истории самых разных людей Алина рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружающими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлер, 2024
| Товар из подборки | Топ книг в подарок коллегам, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2024 |
| Страниц | 263 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| ISBN | 978-5-9614-8170-9 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Издательство деловой литературы "Альпина". 109380, РФ, г. Москва, ул. Степана Шутова, д. 4, стр. 1. |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Даже не знаю, вроде и хорошо все, стиль тот же, что и у первой книги автора, но первая зашла мне сильно больше - я почти из каждой главы что-то себе выписывала, конспектировала, приходили какие-то осознания. Здесь же просто прочитала, да и все, как будто все и так понятно, ничего нового. И вот не знаю, то ли действительно книга слабее первой, то ли мой уровень подрос (хотелось бы второе). В общем, рекомендую перед покупкой хотя бы полистать где-то, чтобы понять, будет ли полезно.
Karen оставила отзыв и 1 человек ее поддержал