Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет.
Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится всё труднее, "вес встаёт", мотивация пропадает, ты перестаёшь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объёме, и всё повторяется вновь.
Пора разорвать порочный круг – похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя!
Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чём говорит, ведь он "похудел" уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Всё, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.
