logo
Ещё 15...
и выше
Наличие в магазинах

Очистить фильтр

Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Лидер продаж
-13% Бонус 0,28
Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Цена: 28,16 р. Старая цена: 32,37

Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

Джесси Инчаспе, 2023
Рейтинг 5 из 5 (по результату 4 голосов)
Что и когда есть
Лидер продаж
-9% Бонус 0,20
Что и когда есть
Цена: 19,91 р. Старая цена: 21,88

Что и когда есть

Андрей Беловешкин, 2019
Рейтинг 4,14 из 5 (по результату 35 голосов)
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Лидер продаж
-15% Бонус 0,12
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Цена: 11,53 р. Старая цена: 13,57

Лечебная гимнастика для шеи и спины

Александр Шишонин, 2022
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Еда и мозг
Лидер продаж
-11% Бонус 0,14
Еда и мозг
Цена: 13,84 р. Старая цена: 15,55

Еда и мозг

Дэвид Перлмуттер, 2023
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Цветное коллекционное издание
с подписью автора
-10%
57,04 р.
63,38 р.
Худеем по метаболическому принципу
Лидер продаж
-15% Бонус 0,21
Худеем по метаболическому принципу
Цена: 21,45 р. Старая цена: 25,24

Худеем по метаболическому принципу

Сергей Обложко, 2022
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Легкий способ сбросить вес
Лидер продаж
Скоро закончится
-10% Бонус 0,16
Легкий способ сбросить вес
Цена: 15,89 р. Старая цена: 17,66

Легкий способ сбросить вес

Аллен Карр, 2014
Рейтинг 3,94 из 5 (по результату 20 голосов)
Интервальное голодание
-9% Бонус 0,15
Интервальное голодание
Цена: 14,55 р. Старая цена: 15,99

Интервальное голодание

Джейсон Фанг, Джимми Мур, 2023
-12%
27,54 р.
31,29 р.
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
-13% Бонус 0,51
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь
Цена: 50,87 р. Старая цена: 58,47

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Майкл Грегер, 2019
Рейтинг 5 из 5 (по результату 7 голосов)
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Скоро закончится
-15% Бонус 0,22
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Цена: 22,47 р. Старая цена: 26,43

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко, 2020
Рейтинг 5 из 5 (по результату 3 голосов)
Еда для радости. Записки диетолога
Скоро закончится
-15% Бонус 0,28
Еда для радости. Записки диетолога
Цена: 28,33 р. Старая цена: 33,33

Еда для радости. Записки диетолога

Елена Мотова, 2020
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Моя стройная мама
Скоро закончится
-15% Бонус 0,05
Моя стройная мама
Цена: 4,70 р. Старая цена: 5,53

Моя стройная мама

Марина Корпан, 2016
Рейтинг 5 из 5 (по результату 2 голосов)
Лучшие книги!
Здоровый похудизм
-9% Бонус 0,18
Здоровый похудизм
Цена: 17,62 р. Старая цена: 19,36

Здоровый похудизм

Евгения Меглинская, 2023
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
Скоро закончится
-15% Бонус 0,28
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
Цена: 27,68 р. Старая цена: 32,56

Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!

Наталья Зубарева, 2018
Рейтинг 3,36 из 5 (по результату 39 голосов)
Код ожирения. Кулинарная книга
-9% Бонус 0,33
Код ожирения. Кулинарная книга
Цена: 32,53 р. Старая цена: 35,75

Код ожирения. Кулинарная книга

Джейсон Фанг, 2021
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Француженки не толстеют
Скоро закончится
-15% Бонус 0,22
Француженки не толстеют
Цена: 21,58 р. Старая цена: 25,39

Француженки не толстеют

Гильяно Мирей, 2021
Всё о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
-9% Бонус 0,37
Всё о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Цена: 37,46 р. Старая цена: 41,16

Всё о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Мария Пауэрс, Полина Шурыгина, 2022
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
-9% Бонус 0,46
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Цена: 46,45 р. Старая цена: 51,04

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Дон Клиффорд, Лаура Кертис, 2023
Метод Сакума
-9% Бонус 0,18
Метод Сакума
Цена: 17,62 р. Старая цена: 19,36

Метод Сакума

Кэнъити Сакума, 2023
Книга о теле
-10% Бонус 0,29
Книга о теле
Цена: 28,52 р. Старая цена: 31,69

Книга о теле

Сандра Барк, Кэмерон Диаз, 2018
Рейтинг 5 из 5 (по результату 1 голосов)
Прощай, сахар!
-13% Бонус 0,15
Прощай, сахар!
Цена: 15,16 р. Старая цена: 17,42

Прощай, сахар!

Марион Телье, 2019
Рейтинг 5 из 5 (по результату 3 голосов)
How to eat. Учебник здорового питания
Скоро закончится
-40% Бонус 0,35
How to eat. Учебник здорового питания
Цена: 35,15 р. Старая цена: 58,58

How to eat. Учебник здорового питания

Саша Новикова, Олег Ирышкин, 2020
Рейтинг 4,2 из 5 (по результату 4 голосов)
Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни
-13% Бонус 0,37
Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни
Цена: 36,93 р. Старая цена: 42,45

Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни

Никлас Экстед, Хенрик Эннарт, 2019
Рейтинг 5 из 5 (по результату 2 голосов)
Я тоже была толстой
Скоро закончится
-15% Бонус 0,04
Я тоже была толстой
Цена: 4,24 р. Старая цена: 4,99

Я тоже была толстой

Лена Миро, 2012
Рейтинг 5 из 5 (по результату 2 голосов)
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
-9% Бонус 0,40
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Цена: 39,54 р. Старая цена: 43,45

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Нельсон Дисла, Колин Кэмпбелл, 2021

Стройная фигура – предмет гордости, а порой и зависти окружающих. Чтобы подольше сохранять себя в форме необходимо уделять достаточно времени здоровому образу жизни. В книгах о диетах вы сможете найти разнообразные схемы питания и похудения. Следую советам специалистов, можно в краткие сроки избавиться от ненавистных лишних килограммов.

Книги о диетах на все случаи жизни

Стоит помнить, что любая диета – это мощный стресс для организма. Именно поэтому голодание или отказ от большинства продуктов часто не только не дает ожидаемого результата, но и могут привести к проблемам со здоровьем. Именно поэтому, при похудении необходимо руководствоваться советами профессиональных диетологов.

Стройная фигура – предмет гордости, а порой и зависти окружающих. Чтобы подольше сохранять себя в форме необходимо уделять достаточно времени здоровому образу жизни. В книгах о диетах вы сможете найти разнообразные схемы питания и похудения. Следую советам специалистов, можно в краткие сроки избавиться от ненавистных лишних килограммов.

Книги о диетах на все случаи жизни

Стоит помнить, что любая диета – это мощный стресс для организма. Именно поэтому голодание или отказ от большинства продуктов часто не только не дает ожидаемого результата, но и могут привести к проблемам со здоровьем. Именно поэтому, при похудении необходимо руководствоваться советами профессиональных диетологов.

Диета Дюкана произвела фурор во всем мире. По этому методу многие голливудские звезды добились потрясающих результатов. В книге «Я не умею худеть» французский врач раскрывает основные принципы грамотного похудения. Вы найдете в ней не только схему рациона, но и рекомендации по изменению образа жизни. Если вы планируете придерживаться схем Дюкана, приобретайте книги рецептов. Вы сможете грамотно разнообразить свой повседневный стол и при этом похудеть.

Предстоит выход в свет, а любимое платье не сходится? Попробуйте экспресс-диеты.  В популярных изданиях вы найдете советы, как сбросить два-три килограмма за пару дней. Если же вы настроены долго и целенаправленно худеть, стоит в целом пересмотреть свой рацион. Система минус 60 зарекомендовала себя как эффективный и безболезненный способ снижения веса. Екатерина Мириманова помогает преодолеть зависимость от еды, научиться готовить правильно, улучшить общее состояние организма. 

Здоровое питание

Сторонники раздельного питания найдут в каталоге немало сборников рецептов вкусных и полезных блюд. Кроме того, вы сможете ознакомиться с советами диетологов по этой системе. Если же вы сторонник занятий спортом, книги по спортивному питанию непременно должны появиться в домашней библиотеке. Фитнес-инструкторы, тренеры и врачи делятся рецептами, которые помогут вам снизить объемы тела и набрать необходимую мышечную массу.

Если собственный внешний вид не вызывает у вас нареканий, обратить внимание на повседневный рацион все равно не помешает. Грамотное сочетание продуктов позволяет не только поддерживать фигуру подтянутой, но и положительно влияет на здоровье. В зависимости от вашего возраста, образа жизни, наличия или отсутствия необходимо включать в рацион определенные продукты. Вы сможете высчитать суточную потребность организма в калориях, научиться контролировать аппетит и снизить количество вредной пищи. В книгах о правильном питании есть немало рецептов простых и энергетически ценных блюд. Вы приятно удивите своих близких вкусными, разнообразными, а главное, здоровыми блюдами.

Узнать больше

Вход

В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам

Согласие на обработку персональных данных

Отказываюсь