Книга по мотивам международного бестселлера Брайана Трейси "Выйди из зоны комфорта", адаптированная для подростков. Поможет грамотно распределить силы, научиться управлять временем и справиться со стрессом, возникающим на фоне высоких нагрузок. Этими навыками школьники и студенты смогут пользоваться в течение всей жизни.
Современные молодые люди должны осваивать не только школьную (или вузовскую) программу, но и навыки тайм-менеджмента. Ведь им приходится совмещать учебу, дополнительные занятия, работу, стажировку, хобби, спорт, семейные обязанности и многое другое.
Брайан Трейси – признанный гуру тайм-менеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям управлять своим временем, объясняя, как успевать больше за меньшее время. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей.
Трейси дает советы, инструменты и методы, которые помогут структурировать время, грамотно ставить цели, выполнять задачу (даже если она не кажется интересной), справляться со стрессом и развивать навыки для достижения высоких результатов. Книга, о которой мечтали родители и педагоги.
Для кого книга
- Для подростков, которые хотят освоить навыки тайм-менеджмента и больше успевать, не уставая.
- Для каждого родителя, который хочет помочь ребенку управлять временем.
- Для школьных и вузовских преподавателей.
