- Книги
- Настольные игры
- Косметика, парфюмерия
- Товары для творчества
- Дом, сад, зоотовары
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, подарки
- Сладости, напитки
- Детям и мамам
- Техника, электроника
- Спорт, отдых, туризм
-
Магазины OZ
-
Беларусь
-
Малоподвижный образ жизни является нормой для нашего времени. Мы всё больше сидим перед телевизором или компьютером. Долгие часы без активных движений и плохая осанка делают своё дело, и со временем наша спина становится скованной и начинает болеть при каждом движении. Именно это заставляет нас чувствовать себя старыми и разбитыми. В этой книге Поль и Патриция Брэгг рассказывают, как вы можете восстановить силу и гибкость спины и как это помогает вернуть молодость и энергичность всему вашему телу. Авторы предлагают читателям возможность вернуть здоровье позвоночнику и навсегда избавиться от боли с помощью специально разработанных ими принципов питания, физических упражнений, приёмов улучшения осанки и оздоровительного массажа.
Позвоночник – ключ к здоровью
Поль Брэгг, Патриция Брэгг, 2022
Название в оригинале | Bragg Back Fitness Program |
Все товары | Топ книг о врачах и медицине, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
Издательство | Попурри |
Год издания | 2022 |
Страниц | 240 |
Переплет | Мягкая обложка |
Формат | 60х84/16 (145х200 мм, стандартный) |
ISBN | 978-985-15-5026-1 |
Вес | 195 г |
Возрастные ограничения | 18+ |
Изготовитель | ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403 |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
Мне очень понравилась эта книга! Позитивная. Много полезных советов. Хорошо мотивирует. Заставляет пересмотреть отношение к своему здоровью. У меня есть проблемы со спиной. Начала применять прочитанные тут советы. Некоторые результаты уже есть.:))) Буду продолжать! Хочу прочитать другие книги этого автора. Спасибо автору и магазину "OZ".:)
Анна оставила отзыв и 3 человека ее поддержали