logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Средства от клещей Бестселлеры до −70% Топ книжных новинок
Все товары
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 1
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 2
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 3
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 4
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 5
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 6
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 7
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 8
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 9
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка — 10
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

№ 10538884
Райан Джордж, 2016
Оставить отзыв
Анатомия тренировок со свободными отягощениями — фото, картинка
22,89 р. – 13%
0,23
Вы экономите 3,42 р.
Ваша скидка 13%
26,31 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 16 мая

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 7 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Анатомия тренировок со свободными отягощениями

Райан Джордж, 2016

22,89 р. 26,31 р.
–13%
0,23
Бог всегда путешествует инкогнито

Бог всегда путешествует инкогнито

Лоран Гунель, 2021
12,60 р. 16,80 р.
–25%
0,13
35,49 р. за комплект
0,36
Вы экономите 7,62 р.
Ваша скидка 18%
43,11 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале Freeweight Training Anatomy
Товар из подборки Подарки в стиле ЗОЖ, Всё для саморазвития, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ
Издательство Попурри
Год издания 2016
Страниц 144
Переплет Мягкая обложка
Формат 70х100/16 (170х240 мм, увеличенный)
Бумага Цветные иллюстрации
ISBN 978-985-15-2991-5
Вес 319 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Доставка Самовывоз — бесплатно.
  • Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99
  • Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99
  • Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно".
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
-13% 0,45
44,52 р. 51,17

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса

Брет Контрерас, 2022
5 ( 5 )
Анатомия пилатеса
-13% 0,37
37,04 р. 42,57

Анатомия пилатеса

Карен Клиппингер, Раэль Исаковиц, 2019
Анатомия упражнений на растяжку
-13% 0,42
41,86 р. 48,11

Анатомия упражнений на растяжку

Арнольд Нельсон, Юко Кокконен, 2022
1 ( 1 )
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2025
Интернет-магазин в Торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года под номером №539677
Дизайн — SKDO
Настройка согласия на использование cookies