Развенчание укоренившихся мифов о здоровом питании. Мифов, которые приводят лишь к трате вашего драгоценного времени и здоровья.
В книге даны ответы на самые популярные вопросы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто.
Самая полная инструкция по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчёту норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое.
Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Вся правда о еде
Елена Бойко, 2019
| Товар из подборки | Всё для саморазвития, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Серия | Доктор блогер |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2019 |
| Страниц | 288 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| ISBN | 978-5-17-109482-9 |
| Вес нетто | 408 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
