Все товары

Анатомия пилатеса

Name: Анатомия пилатеса
Brand: Попурри
SKU: 10972225

№ 10972225

Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер, 2019

Оставить отзыв

Мягкая обложкаНет в продаже

Мягкая обложка50,40 р.

Анатомия пилатеса Карен Клиппингер, Раэль Исаковиц, 2026 50,40 р. 63,00 р. –20%

Нет в продаже

Заявка принята

Таким пилатес вы ещё не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести.

Это пособие поможет вам понять, какие мышцы используются в упражнениях и как даже самые мелкие нововведения и вариации могут повлиять на их эффективность. Вы также узнаете, как осуществляется взаимосвязь дыхания, осанки, положения и движений вашего тела.

Название в оригинале	Pilates Anatomy
Товар из подборки	Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ
Издательство	Попурри
Год издания	2019
Страниц	240
Переплет	Мягкая обложка
Формат (ширина)х(высота)	Увеличенный 170×(215–260)
Иллюстрации	Цветные
ISBN	978-985-15-4178-8
Вес нетто	515 г
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99. Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99. Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры