Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Цена:
32,81 р.
Старая цена:
37,28
Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания
Сергей Обложко, 2025
Все товары
Худеем по метаболическому принципу
24,41 р. –
14%
Вы экономите 3,97 р.
Ваша скидка 14%
28,38 р.
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 14 января 2026
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги "Мозг против похудения", собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно.
Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого "Оливье" и "Наполеона", но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого!
Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии.
Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ
Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.
Преимущества приложения
- Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
- При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
- Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
- Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
- Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.
Купите комплект
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко, 2022
35,53 р.
за комплект
Вы экономите 6,75 р.
Ваша скидка 16%
42,28 р.
Вам может понравиться
| Товар из подборки | Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2022 |
| Страниц | 320 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| Размер издания | 125х200 мм |
| ISBN | 978-5-04-156456-8 |
| Вес нетто | 333 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
1 отзыв
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
- Оставить отзыв
- Задать вопрос
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Цена:
37,45 р.
Старая цена:
45,12
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг, 2024
Большая книга о правильном питании
Цена:
52,74 р.
Старая цена:
59,93
Большая книга о правильном питании
Сергей Обложко, 2025
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть
Цена:
31,11 р.
Старая цена:
36,18
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть
Ксения Грехова, 2025
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Цена:
27,70 р.
Старая цена:
31,48
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
Александр Бурлаков, 2023
50 полезных пищевых привычек
Цена:
18,22 р.
Старая цена:
20,71
50 полезных пищевых привычек
Сергей Малоземов, 2025
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Цена:
22,60 р.
Старая цена:
25,68
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Камилла Бендинелли, 2024
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
Цена:
26,00 р.
Старая цена:
29,55
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему
Ольга Павлова, 2024
Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес
Цена:
19,20 р.
Старая цена:
21,82
Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес
Жан-Филипп Зермати, 2025
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
Цена:
29,61 р.
Старая цена:
34,43
Рецепты активной жизни. Как питаться и мыслить сегодня, чтобы быть здоровым и счастливым завтра!
Оксана Бадьина, 2025
Отличная книга, правда есть несколько рецептов непонятных, так как указаны совершенно разные исходные в начале описания блюда и в составе блюда затем. Таких неточностей заметила 3-4шт.
oz16339379 оставила отзыв и 3 человека ее поддержали