Что такое сбалансированное питание? Это построение своего рациона с пониманием, что не все продукты несут пользу. В сборнике мы постарались представить вам самые разнообразные рецепты блюд для завтрака, обеда и ужина, включающие в себя и полноценные животные белки, и полезные масла, и медленные углеводы, и клетчатку в свежих и термически обработанных овощах. Наша книга поможет вам погрузиться в тему ососзнанного питания и составить свое собственное сбалансированное меню на неделю.
ПП меню на неделю
2025
| Товар из подборки | Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Топ товаров 2025 года, Подарки в стиле ЗОЖ, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Серия | ПП-меню на каждый день |
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2025 |
| Страниц | 112 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Формат (ширина)х(высота) | Увеличенный 170×(215–260) |
| Размер издания | 162x210 мм |
| Бумага | Офсет |
| Иллюстрации | Цветные |
| ISBN | 978-5-04-212234-7 |
| Вес нетто | 262 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |