"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
Уникальная книга-конструктор, которая позволит Вам собрать свой индивидуальный рацион, а также подобрать те упражнения, которые подходят для вашего типа фигуры и достичь идеального результата в кротчайшие сроки.
Диеты Елены Малышевой позволят Вам стать не только стройными, но и здоровыми!
Диета Елены Малышевой
Елена Малышева, 2016
| Товар из подборки | Топ нехудожественной литературы, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2016 |
| Страниц | 264 |
| Переплет | Твердый переплет |
| Иллюстрации | Цветные |
| ISBN | 978-5-17-088526-8 |
| Вес нетто | 1106 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21, стр. 1 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 3,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
От OZ.by
Формат: 180х285 мм.
Книга очень понравилась. Материал изложен простым и понятным языком (даже дети заинтересовались и разобрались). В книге, кроме основополагающих принципов правильного питания, содержится много рецептов, приведен комплекс упражнений для 10 -минутной зарядки. Рекомендую всем, кто интересуется правильным питанием и здоровом образом жизни.
oz492387 оставила отзыв и 3 человека ее поддержали