logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Все товары
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 1
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 2
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 3
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 4
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 5
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 6
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 7
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 8
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 9
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 10
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 11
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка — 12
Лидер продаж
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

№ 10620822
Роберт Лихи, 2022

2 отзыва
Твердый переплет27,38 р.
Мягкая обложка17,72 р. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Роберт Лихи Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Роберт Лихи, 2022 17,72 р. 20,37 р. –13%
0,18
Лидер продаж
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — фото, картинка
27,38 р. – 13%
0,27
Вы экономите 4,09 р.
Ваша скидка 13%
31,47 р.
В корзине
Вам может понравиться
На складе

Неплохая книга, описывающая все виды тревожных расстройств. Думаю на начальных стадиях книга может помочь, а вот в запущенных длительных случаях уже вряд ли, только как моральная поддержка и для облегчения симптомов. Для меня 4+, но ставлю пятерку за то, что в книге почти нет бессмысленного текста как во многих других подобных книгах, а описаны действительно психические расстройства. Для начинающих бороться с тревогой рекомендую

Настя оставила отзыв и 7 человек ее поддержали

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 5 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Роберт Лихи, 2022

27,38 р. 31,47 р.
–13%
0,27
План-конспект правил дорожного движения с иллюстрациями и примерами для учащихся автошкол 2024

План-конспект правил дорожного движения с иллюстрациями и примерами для учащихся автошкол 2024

А. Павловский, 2024
31,89 р.
1,59
59,27 р. за комплект
1,86
Вы экономите 4,09 р.
Ваша скидка 6%
63,36 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале Anxiety Free. Unravel Your Fears Before They Unravel You
Товар из подборки Клиенты рекомендуют!, Топ книг по психологии, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития
Серия Сам себе психолог
Издательство Питер
Год издания 2022
Страниц 400
Переплет Твердый переплет
Формат 60х90/16 (145х215 мм, стандартный)
ISBN 978-5-4461-0637-0
Вес 482 г
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО "Питер Мейл". РФ, 198206, г. Санкт-Петербург, Петергофское ш, д. 73, лит. А29
Импортер ООО "Питер М", 220020, РБ, г. Минск, ул. Тимирязева, д.121, корп.3, к. 214
Доставка Самовывоз — бесплатно.
Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р.
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
2 отзыва
Сначала полезные Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Показать все
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Лидер продаж
-13% 0,31
31,49 р. 36,19

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Роберт Лихи, 2022
5 ( 6 )
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
-7% 0,10
10,44 р. 11,23

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Кэтрин М. Питтмен, Элизабет М. Карле, Салли Уинстон
Я больше не могу!
Лидер продаж
-9% 0,22
22,05 р. 24,23

Я больше не могу!

Ранган Чаттерджи, 2021
5 ( 2 )
Это началось не с тебя
Лидер продаж
-9% 0,24
24,41 р. 26,82

Это началось не с тебя

Марк Уолинн, 2023
4,42 ( 22 )
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Лидер продаж
-9% 0,14
14,21 р. 15,61

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

М. Битти, 2022
4,9 ( 13 )
Хрупкие люди
Лидер продаж
-9% 0,27
26,64 р. 29,28

Хрупкие люди

Юлия Пирумова, 2021
4,48 ( 7 )
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Лидер продаж
-13% 0,33
33,49 р. 38,49

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс, 2022
4,24 ( 10 )
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
-7% 0,40
39,79 р. 42,79

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннинг, 2018
5 ( 3 )
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2024
В торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года
Дизайн — SKDO

Вход

Не помню
В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Изменить
Я заказываю на OZ.by впервые
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Согласие на обработку персональных данных

Подтверждаю ознакомление с целями обработки персональных данных, разъяснением прав, связанных с обработкой и порядком их реализации, и даю согласие на обработку персональных данных, в соответствии с  Политикой в отношении обработки персональных данных

Отказываюсь
Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies.