Все товары

Фитнес 60+. Система "6 минут два раза в день" для восстановления силы, равновесия и энергии

№ 101109155

Джонатан Су, 2022

Оставить отзыв

12,65 р. – 30%

Вы экономите 5,42 р.

Ваша скидка 30%

18,07 р.

В корзине

В наличии у поставщика. Поставка 29 декабря

В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и сил, а поход в магазин превратился в настоящее испытание. Но что, если бы у вас был проверенный комплекс упражнений, который займет всего 6 минут 2 раза в день и улучшит ваше самочувствие за первые 15 дней? Сделайте шаг навстречу новой версии себя – более сильной, жизнедеятельной и энергичной – благодаря фитнес-программе физиотерапевта доктора Джонатана Су – автора мирового бестселлера, изменившего жизни тысяч пожилых людей. С помощью этой книги вы:

начнете тренироваться дома, не используя сложный спортивный инвентарь;
узнаете семь стратегий раскрытия фитнес-потенциала;
восстановите баланс и силу;
получите практические советы и рекомендации для членов семьи и опекунов. Планы тренировок – по QR-кодам внутри книги!

Купите комплект

Фитнес 60+. Система "6 минут два раза в день" для восстановления силы, равновесия и энергии

Джонатан Су, 2022

12,65 р. ~~18,07 р.~~
–30%

План-конспект правил дорожного движения с иллюстрациями и примерами для учащихся автошкол 2025

А. Павловский, 2025

31,42 р.

1,57

44,07 р. за комплект

1,57

Вы экономите 5,42 р.

Ваша скидка 11%

49,49 р.

Комплект уже в корзине

Товар из подборки	Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития, Топ товаров 2025 года, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ
Серия	Здоровье, красота, успех
Издательство	Питер
Год издания	2022
Страниц	192
Переплет	Мягкая обложка
Формат (ширина)х(высота)	Стандартный (130–145)×(200–215)
ISBN	978-5-00116-719-8
Вес нетто	158 г
Возрастные ограничения	16+
Изготовитель	ООО "Питер Мейл". РФ, 198206, г. Санкт-Петербург, Петергофское ш, д. 73, лит. А29
Импортер	ООО "Питер М", 220020, РБ, г. Минск, ул. Тимирязева, д.121, корп.3, к. 214
Доставка	Самовывоз — бесплатно. Заказ от 0 руб. до 49,99 руб. — стоимость доставки 9,99 Заказ от 50 руб. до 99,99 руб. — стоимость доставки 3,99 Заказ от 100 руб. — стоимость доставки "бесплатно". Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки».
Все параметры