- Канцтовары, учёба
- Сувениры, галантерея
- Продукты, деликатесы
- Туризм, отдых, спорт
- Книги
- Развлечения, творчество
- Техника, электроника
- Детям и мамам
- Косметика, парфюмерия
- Дом, сад, зоотовары
- Здоровье, медтехника
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.
#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?
Все товары | Подарки в стиле ЗОЖ, Бестселлеры из Интернета, Топ нехудожественной литературы, Всё для саморазвития |
Серия | Talanta agency |
Издательство | Эксмо |
Год издания | 2020 |
Страниц | 192 |
Переплет | Мягкая обложка |
Формат | 70х90/16 (170х215 мм, увеличенный) |
Бумага | Цветные иллюстрации |
ISBN | 978-5-04-102252-5 |
Вес | 350 г |
Возрастные ограничения | 18+ |
Изготовитель | ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 7,00 руб., бесплатно при заказе от 80,00 руб. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |
Слежу за деятельностью Алины давно, ждала ее книгу с нетерпением, очень вдохновляет. Диафрагмальное дыхание действительно способствует окислению жиров! Прочитайте и попробуйте!
oz7653678 оставила отзыв и 3 человека ее поддержали