- Книги
- Канцтовары, учёба
- Сувениры, галантерея
- Развлечения, творчество
- Техника, электроника
- Косметика, парфюмерия
- Продукты, деликатесы
- Детям и мамам
- Дом, сад, зоотовары
- Туризм, отдых, спорт
- Здоровье, медтехника
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций.
Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Клаус Бернхардт, 2022
Название в оригинале | Panikattacken und andere Angststorungen loswerden |
Все товары | Всё для саморазвития, Топ книг по психологии |
Серия | Психологический бестселлер |
Издательство | Бомбора |
Год издания | 2022 |
Страниц | 224 |
Переплет | Твердый переплет |
Формат | 60х84/8 (205х290 мм, энциклопедический) |
ISBN | 978-5-04-112102-0 |
Вес | 290 г |
Возрастные ограничения | 16+ |
Изготовитель | ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013 |
Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
Доставка | Самовывоз — бесплатно. Курьером по Минску — 7,00 р., бесплатно при заказе от 80,00 р. Срок доставки устанавливается после оформления заказа. Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
Все параметры |