logo
Служба
поддержки
Войти
Корзина
Все товары
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 1
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 2
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 3
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 4
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 5
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 6
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 7
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 8
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 9
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 10
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 11
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 12
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка — 13
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

№ 101174352
Дженнифер Мосс, 2022
Оставить отзыв
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации — фото, картинка
29,76 р. – 9%
0,30
Вы экономите 2,94 р.
Ваша скидка 9%
32,70 р.
В корзине
Вам может понравиться
В наличии у поставщика. Поставка 19 мая

Если выгорел – отдохни.

Поможет?

Нет!

Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе – далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы.

Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о:

  • 6 главных причинах выгорания;
  • методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье;
  • самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением;
  • ...и о самых действенных.
Фотографии покупателей
Мобильное приложение OZ

Мобильное приложение OZ работает как бонусная карта. Получайте бонусные баллы и повышайте свой кешбэк, совершая покупки в приложении и в розничных магазинах. При оформлении заказа в приложении доставка в выбранный вами магазин бесплатная.

Google PlayСкачать в Google Play App StoreСкачать в App Store AppGalleryСкачать в AppGallery

Преимущества приложения

  • Покупайте товары через приложение, копите бонусные баллы и оплачивайте ими до 20% стоимости покупки.
  • При покупке в магазинах OZ просто покажите продавцу экран "Мой кешбэк" с QR-кодом для списания или начисления бонусных баллов.
  • Узнавайте о скидках, уникальных акциях и распродажах.
  • Публикуйте отзывы на товары с фотографиями.
  • Покупки в магазинах, сделанные через приложение, участвуют в бонусной программе, общей с интернет-магазином OZ.by.

Бонусная программа действует на сайте OZ.by, в приложении и магазинах OZ.

Для установки и корректной работы приложения требуется Android 5 и выше или iOS 14 и выше.

Условия бонусной программы
Купите комплект
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Дженнифер Мосс, 2022

29,76 р. 32,70 р.
–9%
0,30
Иллюстрированные правила дорожного движения Республики Беларусь

Иллюстрированные правила дорожного движения Республики Беларусь

2024
7,97 р. 9,16 р.
–13%
0,08
37,73 р. за комплект
0,38
Вы экономите 4,13 р.
Ваша скидка 10%
41,86 р.
Комплект уже в корзине
Вам может понравиться
Название в оригинале The Burnout Epidemic: The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It
Товар из подборки Всё для саморазвития
Серия Книги-драйверы
Издательство Бомбора
Год издания 2022
Страниц 288
Переплет Твердый переплет
Формат 70х90/16 (170х215 мм, увеличенный)
ISBN 978-5-04-168250-7
Возрастные ограничения 16+
Изготовитель ООО "Издательство "Эксмо", 123308, Россия, город Москва, улица Зорге, дом 1, строение 1, этаж 20, каб 2013
Импортер ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36.
Доставка Самовывоз — бесплатно.
Курьером по Минску — 9,99 р., бесплатно при заказе от 100,00 р.
Срок доставки устанавливается после оформления заказа.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте,  — в разделе «Виды доставки».
Все параметры
Юлия Александровна Петькова Юлия Петькова Переводчик
Отзывов нет
Сначала полезные Сначала новые
Cреди ваших покупок нет этого товара. Вы можете оставлять отзывы только к товарам, которые покупали на OZ.by
Напишите отзыв о книге или задайте вопрос
  • Оставить отзыв
  • Задать вопрос
Ваша оценка
ужасно
плохо
нормально
хорошо
отлично
—
Вам запрещено оставлять комментарии
C этим товаром покупают
Я больше не могу!
Лидер продаж
-9% 0,22
22,05 р. 24,23

Я больше не могу!

Ранган Чаттерджи, 2021
5 ( 2 )
Это началось не с тебя
Лидер продаж
-9% 0,24
24,41 р. 26,82

Это началось не с тебя

Марк Уолинн, 2023
4,42 ( 22 )
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Лидер продаж
-9% 0,30
29,76 р. 32,70

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

Тара Шустер, 2022
5 ( 5 )
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
-9% 0,46
46,45 р. 51,04

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Карисса Густафсон, 2022
Наверх
Скачайте мобильное приложение Скачать в Google Play Скачать в App Store Скачать в AppGallery
OZ.by™, ООО «Приносим радость», 1999—2024
В торговом реестре Республики Беларусь с 17 августа 2022 года
Дизайн — SKDO

Вход

Не помню
В течение нескольких секунд вам придёт SMS с одноразовым кодом для входа. Если ничего не пришло — отправьте код ещё раз.
Изменить
Я заказываю на OZ.by впервые
Получите доступ к персональным скидкам и акциям, ускорьте оформление заказов.
Войдите с помощью своего профиля

Регистрация

Введите номер вашего мобильного телефона:
Войдите с помощью электронной почты или номера телефона
Войдите с помощью своего профиля

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который вы использовали при регистрации
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Восстановление пароля

Инструкции по восстановлению пароля высланы на 
Нужна помощь? Звоните 695-25-25 (МТС, A1, life:) или напишите нам
Вход с помощью электронной почты или номера телефона

Согласие на обработку персональных данных

Подтверждаю ознакомление с целями обработки персональных данных, разъяснением прав, связанных с обработкой и порядком их реализации, и даю согласие на обработку персональных данных, в соответствии с  Политикой в отношении обработки персональных данных

Отказываюсь
Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies.