В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обретете гармонию с природой.
Хатха-йога – начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатке-йоги она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
Йог Рамачарака, 2018
| Товар из подборки | Йога, Книги о спорте, правильном питании и ЗОЖ |
| Издательство | Амрита-Русь |
| Год издания | 2018 |
| Страниц | 208 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Издание | Восьмое издание |
| Формат (ширина)х(высота) | Стандартный (130–145)×(200–215) |
| ISBN | 978-5-00053-639-1 |
| Вес нетто | 170 г |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Изготовитель | ООО "Амрита-Русь", РФ, 127299, г. Москва, ул. Академическая Б., д.12 |
| Импортер | ООО «Приносим радость», 220073, г. Минск, ул. Скрыганова, д. 14, каб. 36. |
| Доставка | Самовывоз — бесплатно.
Подробнее о видах доставки, доступных в вашем населенном пункте, — в разделе «Виды доставки». |
| Все параметры | |
Содержание
Глава I. Что такое хатха-йога?